Suivez-nous ! Cap03ass Partenaires Annonceurs Ahésion au club Création du site internet TRIATHLON SAINT BONNET DE TRONCAIS Le 17 Août 2019
Voici le petit récit du triathlon de saint Bonnet de Tronçais auquel ont participé Yan Staszowski et Walter DURIN. Yan est en forme et finit 8ème au scratch sur 147 inscrits et 2ème en V1. Pour ma part, j'ai pris le temps de la réflexion avant de m'inscrire comme je n'ai pas de véritable combinaison pour nager, j'ai attendu la météo de la veille pour le faite et j'ai été le dernier a m'inscrire, le 147ème. Au départ des 750m de natation, une eau à 22 degrés, mais beaucoup de vent, l'étang était démonté, des vagues avec des creux de 10... cm. Quoi qui l'en soit l'eau est nickel car vu la quantité que j'ai bu, je ne suis pas malade. Cette année nouveauté, nous avions un s a faire dans l'étang. Je sors loin derrière à plus de la 100ème place. Ma transition est moyenne ( je préfère m'essuyer). Je parts pour les 20km de vélo, départ difficile avec le vent presque de face. Je reprends des places, c'est grisant ! Et je boucle en a peine plus de 40 minutes. Le final avec 5 km de course a pieds dans les chemins et les bois. 2 boucles de 2,5km pas plates et avec une côte a prendre 2 fois qui a fait des dégâts. Walter termine 78ème et 15ème V2.
IRONMAN EMBRUN (05) Le 16 Août 2019
Pat voulait réaliser le rêve totalement fou de boucler le mythique Ironman d'Embrun, alors que c'était seulement le deuxième triathlon de sa jeune carrière de triathlète. Inutile de vous préciser que ce n'était pas gagné d'avance. Mais notre Pat a sorti le grand jeu et s'en est admirablement bien sorti. . Voici quelques chiffres concernant sa performance : Près de 1200 inscrits / 1092 au départ / 107 abandons / 75 Hors Délais / temps du vainqueur : 9h48'06" (William MENNESSON) / temps de Pat : 14h44'38" répartis comme ceci : Natation 3.8 km en 1h22'09" (transition en 5'27") 805e tps, Vélo 188 km en 8h16'15" (transition en 7'20") 586e tps, course à pied 42 km en 4h53'27" 517e temps. ENORME et surtout très régulier ce qui prouve que le garçon se connait quand même pas mal. Et il termine cette belle journée en 14h44'38" à la 551e place. BRAVO PAT, t'es un sacré guerrier !
TRAIL DU CHAROLAIS BOURBONNAIS MONTCEAU-L’ETOILE (71) Le 25 Août 2019
Arnaud MICOUREAU a participé au trail du Charolais brionnais à Montceau l'Etoile. Sans beaucoup d'hésitation il part sur le 17 km qui en fait 19 - Départ 9 h sous les cloches de l'église avec les coureurs , les 5 premiers km sont très roulants, il part dans le peloton, et au 4 ème km bifurcation entre le 9 et le 17. Il continue sa course avec un gars qu’il connais et courent ensemble jusqu'au 10 ème km, ils remontent pas mal de coureurs. Puis vers le 11 son copain a un coup de mou et il le lâche et continu sa course sans savoir ni son classement ni ce qui se passe devant. Là il reste 2 bornes qui sont raides mais il finit la course en tête par mon grand étonnement, .... Du coup il finit la course 1er en 1h26 pour 19 km . Très content et très étonné, c'est une 1 ère et en plus avec le maillot Cap 03 pour Arnaud !! Bavo pour ce podium et cette performance sportive !!
PRESSE PRESSE